找不同可以锻炼孩子的专注力吗

有的家长问，找不同游戏可以锻炼到孩子的专注力吗？其实是可以的，孩子在找不同游戏中，注意力会高度集中，不会被外界所影响，而且因为游戏的难度，孩子找的时间也会拉长，专注力会得到锻炼，家长平时在家可以跟孩子多玩一玩这样的游戏。

找不同可以锻炼孩子的专注力吗

找不同可以锻炼孩子的专注力。

我也很喜欢玩找不同的游戏，可以锻炼我们的眼力，同时也让我们注意力非常集中，有的时候也很烧脑，也活跃了我们的大脑，所以这个游戏好处还是多多的，可以在闲暇时间玩玩找不同的游戏，其实好处还是蛮多的。

玩儿找不同可以锻炼眼力和脑力，反应能力，以及手、眼、脑的协调能力。但是为了保护眼睛视力，还是不要长时间玩儿。

可以提高孩子的观察能力还有耐心，而且孩子成功找出来的时候，还可以树立他们的自信心。

当然对小朋友的专注力，我们也可以通过其他游戏的方式进行训练，下面我就给大家分享几个锻炼专注力的小游戏：

1、迷宫游戏。迷宫游戏可以锻炼孩子的眼、手，和不放弃的精神。

2、手串游戏。家长们准备一些五颜六色的珠子和橡皮筋，让小朋友按照自己的想法穿手链。

3、涂色游戏。准备没有涂色的画，让孩子们按照自己的想象或者按照示例的样子，涂上各种各样的颜色。

4、搭积木。让孩子们自己发挥一下想象力，或者按照示例，用积木搭成各种各样的模型。

5、投篮游戏。在投球的过程中，孩子注意力要十分集中，才能顺利的投入篮筐中。

6、萝卜蹲。这种游戏家里只要有三个人就可以玩了。当说到哪种颜色的萝卜时，谁就蹲下来，这种游戏口、耳、心并用，注意力必须高度集中。

7、头顶物行走。给孩子头上放一物品，孩子在行走的过程中不能掉落，同时家长可以在孩子行走的过程中故意制造混乱。

孩子专注力不好，怎么培养

专注力培养的话，我觉得就是三个字：不打扰。

家长们经常抱怨孩子专注力不够，做事老是分心，没法坚持下去。如果仔细观察一下就会发现，很多时候孩子之所以不能够专心，是因为有外部的干扰。

比如，孩子一个人在角落玩积木，有的父母一会儿问孩子有没有喝水，一会儿去摸一下孩子有没有出汗，一会儿又问孩子好不好玩，这无形间也影响了孩子的专注力。

孩子在玩耍时候，家长只需要给小朋友提供一个安全的、不受打扰的环境，其他的事情就让孩子自己去安排。这样孩子自然会专心的、沉下心的去玩，无形间也培养了孩子的专注力。

孩子的注意力不集中，直接影响孩子的学习效果，因此在日常的生活中，我们不要过多的去打扰孩子，秉承不影响、不打扰的原则，保护好孩子的专注力。

训练孩子专注力，家长先要做到这一点

家长要了解不同年龄阶段孩子的专注力时长。不同年龄阶段的孩子专注力的“时长”并非一样，比如2岁以下的宝宝是以被动注意为主，2-3岁的宝宝是7-9分钟，4-6岁的孩子是15-30分钟，7岁以上的孩子是35分钟以上。

所以，家长掌握孩子注意力特征后，要合理判断孩子专注力发展，不可以盲目对孩子施加压力，造成孩子内心恐慌。同时，孩子在表现不同情绪时，专注力的“时长”也会不同。此时，训练孩子专注力第一件事，是安抚孩子情绪，在平静祥和的状态进行，效果最佳。