有的孩子心理素质不行,尤其是面临考试的时候,更是紧张,越紧张就越容易出错,自然就考不出理想的成绩,普通的考试尚且如此,更何况面对高考了。那么高考前成绩下滑严重怎么办?
高考前成绩下滑严重怎么办
1、要在意
从小学、初中到高中、大学,乃至研究生在读期间,学习成绩出现波动很正常。有些时候,仅仅凭自己的考试分数,很难判断考得好还是不好,毕竟考试结果与试题的难度系数。相比之下,以成绩排名来衡量学习进步与否,就显得比较客观。
通过情况下,成绩排名相对稳定,即使有波动,也不会偏离均值太远。
要是偶尔一次出现成绩排名严重下滑,必定有原因,学生及家长都要用心留意,与班主任、与任课老师一起共同探寻解决之道。高考前的排名严重下滑,往往与考生的心理压力大紧密相关,是应考状态影响了考试成绩的发挥,需要及时加以调整。
2、不纠结
高考成绩排名严重下滑,这不是好现象,学生和家长都要在意才行。但是,这里所说的“在意”,并不是让高三学生和家长都要为此而高度紧张,甚至是为此去焦虑,而是要做到在意却不纠结,才是最为明智之举。
高考前的任何一次成绩排名,都是浮云一片,没必要纠结。
要知道求学的过程是为了学习知识、锻炼能力、增长才干、赢得机会,用心追逐的是过程,而不是一味地追求考试结果。高考前偶尔一次考试发挥欠佳,不能借此否认自己学习的全部,不代表自己已沦为后进生,仅仅是应考状态不好而已。
高考是“一锤子”买卖,高考前的任何一场考试都不等于、不代表高考成绩。亲眼见过少数名不见经传的高中生,凭借超常发挥考上北大、清华;也曾见过整个高中期间考试稳定发挥的学霸,唯独高考一战折戟,与心仪的顶尖名牌大学失之交臂。
这些充分说明高考应考状态的极端重要性。为高考前成绩排名下降而纠结、困扰,只会为考生带来更多“高考要砸”的心理暗示,徒增心理压力。
高考前成绩下滑严重怎么办,高考前成绩下滑,跟孩子的心理状态有很大的关系,家长一定要好好安抚孩子,帮助孩子调整心态,以最好的状态迎战高考。
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