怎么样培养孩子专注力

每一位家长都非常关心孩子的注意力，因为它与学习联系紧密。只有注意力好的孩子他们才能在学业上取得好的成绩，同时也是孩子学习能力与智力发展的基础。那么，怎么样培养孩子专注力？

怎么样培养孩子专注力

1、不打扰孩子

孩子学习的时候，家长尽量少去打扰。就算他的学习不符合我们的期望，家长也尽量少去打断孩子，应该看到孩子专注做一件事情的重要性。更何况，孩子在成长，一切都得慢慢来，能力的获得不是一蹴而就的，家长应用牵着蜗牛去散步的心态，允许孩子慢慢成长。

2、培养孩子兴趣

父母需要平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要反复催促孩子。要知道，孩子沉浸于他的兴趣时，就是在无意中培养自己的注意力。

3、减少唠叨和催促

家长尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感受到他是时间的主人。越催，孩子越磨蹭，磨蹭的时候专注力肯定不高，长期下去容易养成习惯，做很多事都难以集中注意力。家长的催促，会打乱孩子的节奏。所以，我们与其催促，不如引导孩子如何合理分配时间，让他体验到集中注意力快速做完事情后会有所收获。那么孩子就成了时间的主人，在对时间的掌控中，他会越来越自信，并获得满满的成就感。

4、亲子阅读或大声朗读

大声读书有利于训练注意力。家长可以每天安排一个时间(10到20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不打断孩子，待孩子读完以后再指导。这个过程中，孩子的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

5、营造家庭学习环境

父母要为孩子营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上，尽量只放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩；孩子的书房也应收拾得简洁明快；孩子学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰；父母也应尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。

怎么样培养孩子专注力，家长可以从生活的点滴入手教育孩子，通过一些小事培养孩子专注力，与孩子一起亲自朗读，为孩子营造良好的专注环境，当孩子对兴趣专注时不过多打断孩子思绪，孩子的专注力也会像肌肉一样，越练越强。