怎样提高孩子的自制力

2022年11月05日 10:54 浏览24次

很多家长没有意识到管教孩子,不是为了控制孩子,而是要让孩子有自控力,引导孩子知道什么是可以做的,什么是不能做的。自控力强的孩子会更好地面对生活中的挑战,管理压力,不管是对于学习还是生活琐事,做出有效的选择。那么,怎样提高孩子的自制力?

怎样提高孩子的自制力

1、养成好的生活习惯

比较小的孩子,首先要从养成一个好习惯开始。比如孩子睡觉是否准时。比如孩子的吃饭时间。父母应该要求孩子要在半个小时之内吃完,如果超时了,孩子这一天就不能吃任何零食,也不允许看动画片。

2、培养孩子整理习惯

家长,还要培养孩子整理物品的习惯。从整理书包开始,到整理书桌,再到整理自己的衣柜和房间,慢慢的对孩子有要求,养成能保管好自己的东西、做事有效率的习惯。

怎样提高孩子的自制力

3、锻炼做家务的能力

父母还需要孩子做家务。收拾物品只是家务之一,其他的家务比如擦地板、买东西都是对孩子比较好的锻炼。出去买东西实际上还能够锻炼孩子的交往能力。有研究统计,爱做家务的孩子的失业率是不爱做家务的孩子的十分之一。

4、帮孩子找到感兴趣的事

平日有些家长说自己给孩子做了很多计划,还想尽法子盯,不过好像没什么作用,还是不能使孩子自律。这是因为当孩子被逼着自控,自身没有自觉性,是做不到真正自律的。家长培养孩子的自律性,就需要引导孩子养成有效管理时间、高效利用时间的好习惯。父母可以先教孩子遵循时间计划去做事,给孩子制定时间表。激发孩子的积极性和主动性,培养良好的时间管理能力。

5、及时提醒,让孩子对自己的负责

关于自控力这件事,如果成人总觉得孩子还小,做什么都可以被原谅,那孩子就很难形成自律的习惯。想让孩子一瞬间明白利害关系并不现实,家长不妨从给孩子一个温柔坚定的提醒开始,让他们学会对自己的行为负责。想让孩子一瞬间明白利害关系并不现实,家长不妨从给孩子一个温柔坚定的提醒开始,让他们学会对自己的行为负责。比如,父母的语气可以很温柔,但态度却需要坚定。当能对自己的行为负责,自控力也就不在话下了。孩子看电视玩游戏入迷,也可以提前十五分钟提醒孩子一次,再过一会就要去做下一件事情了,如果不遵守约定,那么明天就失去看电视、玩游戏的机会了。

怎样提高孩子的自制力,如果父母能反馈孩子的情感需求,设置规则和限制,给孩子做好情绪管理的示范,并鼓励孩子追求自己的爱好,这样就能培养出自律的孩子。培养孩子专注力是一个持久的习惯,短期内可能效果不是很明显,但是长期坚持孩子一定可以收获一个优良的品质,对孩子的未来产生巨大的影响。

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