孩子做事拖拉注意力不集中怎么办

要积极鼓励她，表扬她，平时孩子在玩或者做他喜欢的事时，不要去打扰他，不分散他的注意力。做好详细的时间规划，让孩子按时间表完成任务。给予一定的奖励，激发孩子的动力。用心去发现孩子的需求，从而才能去改变她。那么，孩子做事拖拉注意力不集中怎么办？

孩子做事拖拉注意力不集中怎么办

1、要为孩子提供安静的学习环境

孩子学习的地方要简洁、整齐，尤其是书桌，准备好所有要用到的文具，但不要堆放玩具等会分散孩子注意力的东西。孩子学习的环境还要安静，不要在孩子学习时，中途为了关心孩子，又为孩子送水果，倒水，这其实也是在干扰孩子。

2、从教孩子找目标开始

教孩子找做事目标，最简洁的方式，就是家长引导孩子围绕一日生活，从早晨起床开始，到晚上熄灯睡觉，把一件件事列出清单，编上序号，按照时间来排序，你和孩子就会清楚地看到一天之中，到底有多少件事要做。

3、分解任务，使目标更容易达成

我们成人也会有这样的感受，如果任务太艰巨，可能就会受到打击，失去信心，如果任务的压力小，就会更愿意去完成，对于孩子来说也是如此，如果觉得作业多，没有信心完成，就可能会拖拉。父母可以帮助孩子把任务分成几个部分，每个部分做15分钟，做够15分钟就休息一会儿，或者奖励吃水果、与孩子互动玩一会儿，把大目标分解成小目标逐个击破，孩子会觉得难度降低，从而愉快的完成。

4、多鼓励，不唠叨

当孩子专注于研究数学题却很长时间都没写出答案时，父母不要一时心急就对孩子唠叨不停，甚至主动去告诉孩子应该怎么做。这会打击孩子钻研事物的主动性，从而导致孩子不再喜欢专注研究某项东西。不妨转变下方式，坐在一旁静静观察孩子思考的神态，耐心等待他想出解题思路。同时，多多鼓励孩子“你一定可以自己独立完成的”，这会有助于培养孩子的自信心。

5、设定闹钟

可以为孩子准备一个小闹钟、计时器或提醒器，用这些好玩的物件代替父母的唠叨，孩子喜欢，自然而然就会自律。比如可以给孩子看动画片的时间定时20分钟，20分钟一过，闹铃一响，要求孩子离开电子屏幕，这样的效果比你在一旁唠叨要有用得多。

6、制定合理计划

家长可以根据孩子的能力，给他列一个合理的时间表，要求其按时完成。孩子每完成一项，让他自己在任务后面打一个勾。可以设置合理的奖惩制度，让孩子逐步养成好习惯。

孩子做事拖拉注意力不集中怎么办，让孩子学会专注和时间管理等知识，同时言传身教和一起制定任务，并督促执行。要有耐心的陪她说话，陪她玩，有时她拖拉是要你的关注。