孩子上课走神注意力不集中怎么办

2022年11月05日 14:06 浏览34次

经常有家长说自己家的孩子上课注意力不集中,经常走神,旁边有点风吹草动,孩子就开始眼睛四处查看。在家里做事情也是三分钟热度,玩一会积木就跑去看动画片,吃饭的时候也不老实,东张西望,更别提带他看书,写作业的时候,专注力根本不知道飞到哪儿去了。家长很是头疼。那么,孩子上课走神注意力不集中怎么办?

孩子上课走神注意力不集中怎么办

1.定时定量

这里的定时定量指的即是给孩子定下时间,这个时长要根据目前孩子能接受的程度而定,可是稍微加长一些,但注意把握度。给出一个合理的时间,规定孩子能够完成的学习量,告诉他如果在时间内完成,就会有奖励,这奖励并非必须是物质,可以是玩耍券,也可以是指定今晚的菜单。然后如此循序渐进,孩子自然就越来越专注了。

2.克服干扰

于孩子上课注意力不集中怎么办这个问题,其实人都有追求轻松、快乐的本能,所以抵制诱惑是很难的。但是为了集中注意力就要学会克服干扰,远离诱惑。像是手机、电视、电脑等尽量远离,可能一开始时会不适应,但是坚持一段时间之后就会适应了。

孩子上课走神注意力不集中怎么办

3.培养良好的学习习惯

孩子上课容易走神,是因为没有养成良好的课堂学习习惯。上课时要目不转睛,一直盯着老师的表情及板书,并且勤笔记、多动脑、多提问,严格要求自己认真听课。遇到不懂的问题,不要一直纠结,而是马上拿笔记下来后继续听课,下课后再请教老师同学。

4.家长以身作则

父母是孩子的第一任老师,如果父母做事情的时候不专心,就会给孩子树立坏榜样,所以父母以身作则,言传身教地影响孩子,孩子的注意力慢慢地也就会集中起来。

5.营造学习的环境

家长要把孩子的写字台整理干净,让孩子在学习的时候把要用的东西的能快速找到,不要摆放得乱七八糟。在孩子做作业之前家长应该把孩子房间里的玩具收好,防止孩子是在学习的时候不集中玩一些别的东西。

上课走神注意力不集中怎么办?孩子并不是天生不专注,只是因为四周有碍或者兴趣缺乏导致,爸爸妈妈要在孩子出现征兆之前给予孩子一些帮助。孩子专注力好,注意力强,学习听课能力自然上升,爸爸妈妈也会更加放心。注意力关系着孩子的成长,也关系着孩子的美好未来,爸爸妈妈不可掉以轻心。

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