孩子没有耐心注意力不集中怎么办

2022年11月09日 11:10 浏览17次

尽量减少对孩子的唠叨和训斥,可以做一些游戏互动,可以找个孩子感兴趣的东西,让他做,慢慢注意力就提升了。要培养孩子读书的习惯,读书可以帮着孩子静下来,分析分享书中的快乐。那么,孩子没有耐心注意力不集中怎么办?

孩子没有耐心注意力不集中怎么办

1、营造安静的环境

孩子的注意力很容易受到周围环境的影响,所以要想让孩子专注的投入到学习中就要给他创造安静的环境,这样可以有效的培养孩子的注意力,也可进一步了解孩子不能集中注意力的原因,同时妈妈们还需要多注意孩子的动向,适当的为孩子的言行举止提出要求,也能增进亲子之间的互动与默契。

2、鼓励孩子

任何人在重复做一件事时,哪怕是自己开始很感兴趣的事,都会有不耐心的时候,孩子更是如此,所以,当孩子们出现注意力不集中和失去耐心时,我们要进行鼓励。比方说我们拿练钢琴举例,当孩子不想练时,我们可以说:“你现在弹得比才开始学时好多了,爸爸妈妈以你感到骄傲,坚持下去,”“你看你现在正练习的这支曲子,他的作者可是弹了好多遍才能谱出这么好听的音乐,你也要向他学习!"等等。

3、有选择性的看

在这个信息爆炸的时代,各种纷杂信息使我们成人都应接不暇,就更不要说孩子了。所以需要家长选择符合孩子年龄段,有利于孩子身心健康发展的内容给他们看,不要给他们看成人的超龄内容。

孩子没有耐心注意力不集中怎么办

4、合理安排作息时间

每天的生活节奏以及各种活动时间的长短都会对孩子的注意力有一定的影响,只有在动与静活动之间转换平和,才能让生活变得弛张有度、动静交替。

例如孩子刚在户外跑完步或是做完一些剧烈的活动,心跳加速,整个神经都处于一种兴奋的状态,回家后,孩子就很难立刻进入到绘画或读书等安静活动中。

5、加强孩子的注意力

多动的孩子注意力都不集中,所以我们要想办法培养孩子的注意力。比如家长可以给孩子一碗豆子,让拿筷子夹到另一个碗中并计数,让孩子集中注意力。可能这个时间会很长,但是家长们一定要坚持,只要开始就不要半途而废。只要坚持就会得到意想不到的效果。家长要不时的鼓励和奖励孩子,让他觉得很有成就感。

6、定量学习

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励,并休息5- 10分钟。 当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中,自己把题目要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。

孩子没有耐心注意力不集中怎么办,可以观察孩子兴趣爱好,在这方面创作游戏培养她的关注力。千万别按自己的意志去塑造孩子,耐心引导。他与你是不同个体,尊重他是做一切事情的前提。

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