高三越学越迷茫怎么办

很多学生进入高三后，或受周围同学氛围影响，或因为角色的转变，每天顶着较大的学习压力埋头苦读，但却没有认真想过为什么要努力学习。面对一次次考试，成绩一旦出现下滑，会变得比较迷茫和焦虑，但却不知道该怎么办。下面为大家分享下高三成绩差迷茫应该如何解决，供大家参考。

高三越学越迷茫怎么办

1、增强良好的学习自信心。高考成功七分成绩，三分心态。高三复习阶段的紧张学习与考试竞争，往往会极大地考验高三学生学习的积极性和自信心。处理得不好，也许就会使自己失去学习的热情，变得一蹶不振，倒在高考的大门之外。

首先高三学生要学会合理地归因，理性地看待每次考试的成绩。不要因为某一次考试考得不好就惊慌失措、自责内疚，要客观地分析自己学习与考试的利弊得失，这有利于调动自己的学习积极性，帮助自己更加努力，争取下一次考试的成功。

2、找到适合自己的学习方法。要提高学习效率，还得要讲究学习方法。高三的学习，因为主要偏重于复习，所以相比高一和高二来说，在学习方法上更加强调系统性和计划性。高三的学习应做到有条有理，最好先有一个计划，而且这个计划最好与自己的长短期的学习目标结合起来。

3、善于利用错题本。既然考差了，那必然会有很多错题，这些错题恰恰就是孩子考差的原因，也是孩子平时还没有掌握的题型！所以，及时把错题订正，总结出错的原因，通过翻书、请教老师把这道错题真正搞懂，才是学生应该做的事情。

高三成绩差感到迷茫家长该怎么办

1、注意时机，以朋友的方式和孩子沟通一下。让孩子有一定的心理准备，对于自己的几次考试要有一定的认识，同时注意不要给孩子下命令比如：非得考的怎么怎么样。

2、不要把自己的情绪传递给孩子。孩子考得不好，本身自己情绪就很低落，作为家长不要把自己情绪表现在脸上，传递给孩子。

3、帮孩子分析原因。不能把孩子的成绩当做衡量的唯一标准。考的不好，很有可能是因为身体不舒服或者基础不扎实，题目比较难而已，高考才是唯一的，抓紧调整心态、身体的状态，迎接高考。

4、找到原因，及时补正。由于单科成绩出现大幅度的降低时，家长要跟老师和孩子共同找到外在因素，然后激励孩子努力提高。

高三学习目标如何调整

1、制定分数目标。高三学生要分析自己每一个学科的实力，找到每个学科可以达到的“天花板”，以及自己能够达到的最高总分，朝着所制定的每个学科目标分和总分去努力。

2、制定个人规划目标。了解自己喜欢的城市及相关资讯，根据自己喜欢的职业方向，制定一个高考想要考入的大学及专业目标。

3、将目标拆分到每天。制定好大的目标，同学们还应当将自己的目标拆分细化到每一天，从而制定每天的学习计划，完成后可以给自己一个小奖励，激励自己保持积极的学习状态。

4、寻找一个一起努力的同伴。高三的学习艰苦漫长，同学们可尝试寻找一个和自己并肩作战的同伴，相互激励，一起前行，也可树立一个榜样，跟随榜样的力量前进。