高三后期为什么越考越差

高三这一年孩子承载着非常大的学习压力，孩子在高三的这一年是非常难以度过的，高三是整个高中生涯的最后一年，也是为高考努力拼搏的最后一次节点，孩子的成绩会出现不稳定的趋势也是正常的。

高三后期为什么越考越差

1、孩子在学习上，身心疲惫。在心理上，很多孩子都期望自己能考出好成绩，对自己希望过高，或者是外界的压力太大，在考试中背着心理的包袱，这样的情况下很容易导致考试不能正常发挥自己的水平。

2、高三考试涵盖多个学科，如果孩子缺乏科学备考策略，可能无法合理安排学科学习重点，造成成绩不均衡。

3、努力可以分为两种，一种是“真努力”，另一种是“看起来在努力”，别人上课的时候专心致志地听讲，而且听的内容都能掌握，但还有一部分孩子貌似也在“很认真”坐着听课，课余时间也利用时间做作业，但基本上是“挂空挡”，就会造成不会的东西越来越多。

步入高三，孩子想要高效学习，提高成绩，这几点家长要让孩子清楚

孩子只有对自己严格要求并日复一日地坚持，才能有所突破。从现在开始，坚持良好的学习习惯，并且让学习成为自发、主动的行为，相信在经过一段时间的积累之后，能看到惊喜。

第一轮复习是内容最多、耗时最长的阶段，如果第一轮复习能打好基础，接下来的复习才能更加顺利。基础都拿下之后，再针对性地对各类题型进行训练，尽量避开“题海战术”，掌握科学的方法，真正弄懂知识点，而不是同样的题目一错再错。

高考仿佛就在眼前，孩子难免出现怀疑自我、紧张、焦虑等情况。其实不良心态对于提高成绩没有任何帮助，甚至还会影响正常的学习进度。让孩子一定要稳住心态，不论结局如何，只要努力到了极致，也就没有遗憾了。

孩子应该结合自身的特点，制定符合的学习方法，不能拿别人的学习方法完全照搬，熬夜的前提是一定要保证正常的睡眠。

高三的时间很宝贵，需要让孩子合理利用起来

1、明确当天晚上的学习目标。学习之前，一定要用笔在纸列个清单出来，这样更便于安排时间，不至于手忙脚乱。

2、利用好最开始的15分钟。这个时间很重要，如果一开始孩子就心猿意马，看东看西自然是不行的。只要专心致志地学习15分钟之后，孩子就开始步入正轨了，之后的学习都会是一帆风顺，会信心大增继续学习。

3、比较烦的时候，试着马上开始学习，有时候孩子的情绪受到干扰，经常觉得做题没有思路，不知道从哪里开始。其实孩子会发现，当强迫开始学习之后，很快就会进入状态。

4、晚上时，学习时间太长会造成疲劳状态，学到40分钟左右可以偷一会懒，休息几分钟，但最好不要上网、聊天或打开微信，一定记得控制时间，用闹钟定时。