怎么训练孩子的注意力

很多家长对于孩子注意力不集中都感到困惑，孩子看书不到5分钟就开始玩起来了，这样长期下去，怕影响孩子的学习。对于家长来说想让孩子老老实实的去做一件事真的是难之又难。那么，怎么训练孩子的注意力？

怎么训练孩子的注意力

1、营造孩子可以集中注意力的环境

孩子天生好奇心比较重，注意力难以集中也算正常。但是即便再难以集中注意力的孩子，如果碰到他喜欢的事，他也会收住心，多玩一会儿的。所以作为父母，一定要善于观察孩子，要弄清楚孩子究竟对什么最感兴趣，然后刻意营造出让孩子感兴趣的环境，这样时间一长，孩子的注意力自然也就提高了。

2、不要随意打断孩子

当小孩子正集中注意力做某件事的时候，家长尽可能不要去打扰孩子。因为某些原因，不得不让孩子中止的时候，也一定要向孩子解释说：“某些时间再继续玩，下次在玩，今天有事，我们不得不中止了”。要让孩子觉得这件事以后还会继续，并不是从此就没有了，给孩子营造一种安心感。

3、要对孩子感兴趣的事情予以肯定

父母的肯定会给孩子带来更大的兴趣，也会成为他挑战下一项任务的出发点。所以父母发现孩子对某一事物感兴趣后，只要这一事物对孩子的成长没有坏处，就一定要积极鼓励孩子去探索。

4、用手拍乒乓球

孩子玩这个游戏，可以很好的锻炼其注意力。游戏也非常简单，就是父母让孩子边移动边用手去击打乒乓球。在玩这个游戏时，家长需要在旁边进行适当干扰，但不要触碰孩子的身体。如果在此期间，乒乓球掉落，那么就算输。

5、玩扑克牌游戏

这能很好的锻炼其反应能力与专注力。从牌里随机抽取三张，让孩子选择一张，然后打乱倒扣放在桌子上，如果孩子能准确猜中，就算孩子赢，当然也可以孩子放家长猜。

6、大声朗读

孩子是比较活泼好动的，很难真正静下心来做某件事，甚至有的父母为了培养孩子的注意力，亲自盯着孩子写作业，孩子表面在看题，可脑子早就飞出去啦。所以，当家长发现孩子注意力不集中的时候，可以让孩子大声朗读一些喜欢的文章，一方面可以锻炼孩子的口脑协调，另一方面也可以培养孩子的专注力。

怎么训练孩子的注意力，家长要让孩子量力而行。做任何事情之前，家长都要让孩子知道做事情的目的，激发孩子做事情的兴趣。在做事的过程中，当孩子遇到困难时，家长要教育和提高孩子克服困难的能力，让孩子有一定的责任感。这样孩子就可以慢慢改变自己做事的不专心，克服一些小困难。