孩子上一年级注意力不集中怎么办

日常生活中要注意作息时间，早睡早起。家长必须经常同孩子谈心，找出原因，跟孩子一起分析，让孩子意识到上课专注的重要性，并且要长期坚持下去，及时发现问题，对孩子的进步家长要及时鼓励，让孩子认同感加强，自信加强。那么，孩子上一年级注意力不集中怎么办？

孩子上一年级注意力不集中怎么办

1、保证孩子睡眠

轻微的不集中注意力听课，但学习成绩还可以的，这类孩子占的比例不多。看是不是昨天晚上没有睡好，一定要保持孩子睡眠睡足，在睡觉前不要大骂他或者打他，如果爸爸说不听他，那就换妈妈去给他讲道理，两人一定要一个扮“红脸”一个扮“黑脸”，尽可能的使小孩子的心情不要太委屈。

2、从孩子感兴趣的入手

找出孩子最感兴趣的事情作为突破口，陪孩子一起去完成，切记不要急功近利，在陪伴孩子的过程中，多鼓励，适时表扬，让孩子感受到您对他的关爱，体会到集中精力认真做事的成就感，相信会形成良性循环。

3、不要长时间看电视

长时间看电视会孩子被动接收信息，孩子会形成呆滞、大脑变笨的情况。特别是不要看打斗片，打斗片会让孩子好动。可以让孩子看一些《白雪公主》、《诺亚方舟漂流记》等画面优美有教育意义的动画片。孩子在获得美感的同时，开发了大脑和增长了知识，培养了注意力集中。

4、告诉孩子什么时间做什么事

老师讲课不错，孩子想玩或者别的事情。你可以告诉孩子：“学的时候认真的学，玩的时候才很痛快、更轻松。如果学的时候想着玩了，玩的时候也玩不好。”告诉孩子，什么时间该做什么，让时间利用效率更高，告诉孩子，只有在做完必须做的事后才能做自己想做的。

5、培养孩子认真的习惯

孩子上课注意力不集中，这是一个普遍现象，不要大惊小怪。在家里叫孩子做一些力所能及的事情，做好有奖，做错有罚。来培养孩子做事认真的习惯。要多关心这类孩子，找出原因对症下药。

6、家长做好引导

注意力不集中，不表示孩子对任何事都不感兴趣，家长不要给孩子压力，要因孩子的情况善于利导，一定会使孩子成长一个有用的人才。天下没有天生的笨蛋，只有不科学的教育方式。这个情况可以让孩子尝试着劳逸结合，注意学习效率在完成学习任务的同时可以适当放松可能会好点。

孩子上一年级注意力不集中怎么办，给孩子多讲故事，在讲故事的过程中将知识点教给孩子。这样的话孩子有兴趣学了，就会注意力集中了。