五年级孩子上课注意力不集中怎么办

注意力是人类有意识主动获取信息、学习知识和技能的根本手段。良好的注意力是孩子今后学习的有力保障。但是有家长说自己家五岁额孩子上课经常注意力不集中，总是走神，都不能完整的听完一节课，爸妈十分头疼，不知道如何是好。那么，五年级孩子上课注意力不集中怎么办？

五年级孩子上课注意力不集中怎么办

1.提高学习兴趣

孩子上课注意力不集中，主要是对于学习内容缺乏兴趣，老师讲课的内容方式无法吸引孩子，所以家长应该激发孩子的学习兴趣，孩子自发的想去学习的时候，注意力不集中的问题也就迎刃而解了。

2.营造安静、简单的环境

孩子注意稳定性差，容易因新异刺激而转移。因此，父母应根据这一特点，排除各种可能分散孩子注意的因素，为孩子创造安静、简朴的物质环境。例如，孩子玩安静游戏或看图书的地方应远离过道，避免他人的来回走动影响孩子的活动；墙面布置不应过于花哨；电视、糖果等可能吸引孩子注意力的物品也应摆放在较远的位置。

3.培养孩子的自我约束力

孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时，成人可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。因此，为培养孩子的注意力，成人可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。采用游戏的方式，将持久注意的要求变为游戏角色本身的行为规则。

4.让孩子一次只做一件事情

注意力是有限的，一心两用会降低注意力的效果，尤其是孩子正处于注意力发展过程中，同时做几件事情，会损害注意力的有效集中。所以，一定要让孩子专心一次只做一件事，不要一边玩玩具一边看电视，两者选择一样，让孩子能集中精力做好一件事。

5.让孩子定量学习

对于注意力差的孩子，家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业，如果孩子能够专心完成，就给予鼓励，并允许其休息几分钟，然后再进行下一项作业，让孩子知道时间的紧迫感，就不会再走神了。

五年级孩子上课注意力不集中怎么办？一棵小树苗，刚刚要长歪的时候，轻微板正一下，就能继续朝上长，长成苍天大树；如果家长等到它已经歪出去很多了，再想去调整，不但很难，而且也不会长成笔直的身躯。可是如果不调整，它只能歪得更厉害。所以，当家长发现孩子注意力不集中的时候，一定要及时帮助孩子改正。