专注力不好的孩子怎么办

小孩子专注力不够，有些可能是孩子的好奇心重，发散思维比较强，对外界大量的信息敏感、懵懂、忙乱。那么，专注力不好的孩子怎么办？

专注力不好的孩子怎么办

1.首先就是来看一下孩子专注力的一般保持时间，三岁的宝宝一般的专注力只有五六分钟，随着年龄的增长，到了6岁的时候，孩子的专注力能增加至10分钟。虽有孩子专注力差一些，家长没必要太过担心。

2.其实孩子的观察模仿能力是很强的，在孩子的眼睛里，家长的做法就是他们的生活模板，随意这就要求做为家长的我们要以身作则，给孩子做出很好的专注力示范，比如：晚上吃饭的时候，不要看电视等无关事情，只是专注于吃饭。

3.再一个就是，孩子在专心做一件事的时候（比如：在认真的画画的时候），家长要为孩子创造一个相对安静、不受干扰的环境，逐步培养孩子的专注力，不断的强化这种专注力意识。

4.还有就是培养孩子有规律的生活，早上该起床的时候起床、该吃饭的时候吃饭、该去幼儿园的时候去幼儿园，中午幼儿园都会睡午觉的，一定要让老师督促孩子睡午觉。

5.家长还可以通过做游戏的方式增加孩子的专注力培养，将专注力融入到游戏中去，作为游戏的一部分，比如可以玩警察站岗的游戏，必须站满3分钟才能换岗等。孩子的专注力会逐步提升的。

6.家长还可以通过有意识的“训练”来提升孩子的专注力，比如：孩子在认真写作业的时候，故意把孩子感兴趣的糖果或者玩具放到面前，等待孩子专注力分散的时候，适当提醒一下。

孩子专注力差的表现

1.小动作，如玩钢笔、玩橡皮，抓耳挠腮等

2.无精打采，心不在焉

3.一心多用，有始无终，学习、做事质量低，效率不高

4.自控力差，不听从老师的指令，不能遵守课堂纪律

5.情绪激动，并好长时间平静不下来

6.集体活动中不能像别人一样遵守规则，不能等待，表现为急不可耐

专注力不好的孩子怎么办，专注力是可以通过不断地训练得到提高的，作为父母，我们要有绝对的信心帮助孩子提高专注力，从而把学习能力提升上去。