要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人,营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。还有更多关于孩子专注力不好怎么办的方法一起来看看。
孩子专注力不好怎么办
减少唠叨
要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。
让孩子自己定下目标
一个人做事情的专注力是靠动力来推动的。如果有一个目标来指引孩子做事情,孩子会非常积极,但是这个目标让孩子自己来定。只有在一段时间里给自己定下一些目标,然后自己去实现,这样才能让自己专注力更好的去做好,这样慢慢的就培养了孩子的专注力。
调整完成目标的时间
在孩子开始做一件事时,记录他能集中注意力的时间,作为孩子的基础集中时间,把要完成的这件事,按这个时间分成几段来完成。如果孩子能坚持更长时间,也无需中断,只需达到基础时间就行,坚持一段时间延长2-3分钟,每次能达到就表扬孩子。
注意力训练小游戏
拓展孩子专注力很好的练习,比如将某个小物件放在手心里倒腾,猜最后在哪只手里。或者有意识地引导孩子去关注某些事情,观察某些事物的变化,如季节、光影、色彩等的变化。引领孩子享受这一切,并且不给他压力,他的有意注意自然就会在这一类活动中获得发展。
排除孩子环境里的干扰因素。
给孩子创建一个好的微环境,到底有多重要?孩子在写作业或者阅读的时候,如果他房间里到处都是好玩的,到处都是吸引他注意力的东西,那他其实就像走进了一个大观园一样,注意力当然到处漂移了。
所以,很多时候,不是孩子注意力不集中,而是我们养育的方式本身就在让他不停地分散注意力,只有给孩子创建一个好的微环境,他的注意力才能得到更好的锻炼。
孩子专注力不好怎么办,不要轻易打扰孩子,平常多夸奖孩子,每天抽几分钟时间什么也不做就锻炼静坐。天天坚持锻炼,会提高注意力。
上一篇:一年级怎么样才能提高成绩
下一篇:孩子一年级数学差怎么办
相关阅读
孩子上课专注力不好,无法专心听课,小动作特别多,喜欢跟别人说话,不仅影响自己的学习,还影响别人的学习。那么孩子上课专注力不好怎么办?孩子上课专注力不好怎么办首先,家长要善于发现孩子的长处与进步,给予及...
11月23日 14:22 浏览609次小孩子专注力不够,有些可能是孩子的好奇心重,发散思维比较强,对外界大量的信息敏感、懵懂、忙乱。那么,专注力不好的孩子怎么办?专注力不好的孩子怎么办1.首先就是来看一下孩子专注力的一般保持时间,三岁的宝...
11月19日 16:28 浏览756次有的孩子写作业时总是拖拖拉拉、专注力差没耐心,写两个字就要停下来玩玩笔、抠抠橡皮。本来半小时就能写完的作业,他能硬生生的拖两个小时,让人看到就急得慌。有些脾气急躁的家长,就直接批评...
11月30日 14:44 浏览426次孩子的专注力非常重要,决定孩子的学习情况,也会影响孩子的生活,那孩子专注力特别差怎么办呢?孩子专注力特别差怎么办1、给孩子营造一个良好的环境环境很重要。家里多放点儿书,不要在孩子的书桌上放太多东西,这...
11月25日 18:34 浏览482次培养孩子的专注力,对孩子的学习、生活以及将来的工作,会有非常大的帮助。小孩子的专注力确实是不够的,需要家长重视培养,那孩子专注力不够怎么办呢?孩子专注力不够怎么办提高孩子专注力的方法:1、首先就是我们...
11月25日 15:31 浏览509次免责声明:大一教育网网站部分内容由用户自行上传,如权利人发现存在误传其作品情形,请及时与大一教育网管理员联系
Copyright © 2015-2024 All Right Reserved 大一教育网 版权所有 粤ICP备19160419号