孩子学习效率低怎么办

学习效率就是指孩子在学习上花了一定的时间和精力，从而取得的学习效果。学习效率低对今后的学习有很大影响，会让孩子感到越来越吃力，时间和精力花得比别人多几倍，可是结果却总不如人，这样也会让孩子对学习不感兴趣，没有动力。

孩子学习效率低怎么办

1、转变态度，寻找学习兴趣。俗话说：“兴趣是最好的老师”。如果孩子缺乏学习兴趣，父母却不善引导，一味地强迫孩子，结果只会适得其反。实践证明，没有学习兴趣就没有学习的自觉性，不利于孩子注意力的集中和维持，进而影响学习效率。

因此，父母要多进行引导式教育，给孩子空间，让他去接触自己感兴趣的事物。父母可以陪着孩子去玩去闹，在过程中引导孩子学习，从生活领域挖掘学习的乐趣。父母也可以与孩子进行朋友式的沟通，告诉他学习是成长进步的阶梯，无论是培养兴趣爱好，还是将来的工作领域，都需要一定的知识和理论支撑。

2、限时训练，提高学习能力。长时间、高强度的学习会使人感觉疲惫，甚至产生厌烦情绪，学习缺乏热情，更别说提高学习效率了。为了让孩子专注高效的学习，可以把功课分成若干部分，每个部分限定时间完成，比如半小时背诵短文，一小时内完成一份练习等，短时间的任务能够孩子集中注意力，提高效率并获得学习成就感。

3、把握现在，善于利用时间。很多同学在学习上习惯性拖延，今天的事拖到明天去办，交代的任务拖到最后时刻，结果浪费一个又一个今天。提高学习效率的关键是把握现在，掌握时间。

时间往往不是一小时一小时浪费掉的，而是一分钟一分钟悄悄溜走的。如果没有充分利用碎片时间，这段时间就会白白流失。在学习上以分为单位，用零散的时间记忆零散的知识，比如候车的几分钟背背英语单词，排队时看看语文基础知识，日积月累，那些看似微不足道的零星、片段时间无形中能让学生在学习上有所收获。

4、调整计划，进行科学学习。掌握时间，高效学习离不开一个切实可行的学习计划。制定计划，要立足课程，把握时间，让孩子消化所学知识，针对性地攻克薄弱科目，合理安排学习活动。同时，在宏观的学习计划和具体时间表要注意结合孩子的实际情况，比如在学习兴奋点的时间段，可以进行难度相对较高的课程学习。

5、建立信心，学会用心学习。影响学习效率的重要因素是人的情绪，在学习中，要保持积极自信的心境，有了学习的自信和热情，你就会充分调动自己的大脑去思考，精神饱满、情绪高涨，学习起来就会感觉轻松快乐，学习效率就会大大提高。

因此，任何时候都不要对学习，对生活失去信心，即使暂时遭遇困难，也要鼓励自己，调整心态，积极投入学习，那么效率自然就会提高，也一定能有所收获。

学习效率低的表现

1、写作业时间长，正确率低。写作业前没有对课本进行复习的习惯，拿到作业就写，阅读理解能力差，对题目意思理解不透，写写擦擦，反反复复，最后还是不会写。花得时间太长作业的正确率却不高，又影响了睡眠时间，第二天上课又是昏昏沉沉的听不进课，造成恶性循环。

2、上课不认真听讲，经常走神。有的孩子思想不集中，上课时经常走神，他是坐在那儿一动不动地看着老师，可是一句话也听没懂，老师提问，半天反应不过来。笔记是东记一笔西记一笔，没有条理性、没有逻辑性，连自己也看不懂。

3、复习无从下手，心乱如麻。复习是对已学知识的巩固和加强，若没有一个良好的学习计划，平时笔记记得没有章法，或者是平时划得重点太多了，根本不知道哪个才是真正的重点了，复习时就无从下手，效率肯定不高。这样容易产生急燥心理，心乱如麻，心理压力变大，更会影响学习。

学习效率低的影响

1、对学习失去兴趣。孩子付出了比别人高出几倍的时间和精力，成绩却不如人意，让孩子对学习感到迷茫，不知所措，渐渐地对学习失去兴趣。

2、容易缺乏自信。学习效率低下的孩子看到别的同学玩得比他多，睡得比他早，可是成绩却比他好，他觉得自己不如别人，容易产生自卑的心理，缺乏自信。

3、影响睡眠质量和身体健康。学习效率低下导致作业完成的时间太长，晚上睡得太迟，严重影响孩子的睡眠。孩子正值身体发育阶段，没有充足的睡眠，自然影响身体健康成长。