如何让小孩子集中注意力

培养孩子新的兴趣爱好，让孩子长时间专注做一件事情，从而帮助孩子集中注意力。陪伴、引导、启发孩子自主探索，让孩子在学习中找到乐趣。陪着孩子一起读书，一起加油，一起进步。那么，如何让小孩子集中注意力？

如何让小孩子集中注意力

1、正确使用管教语言

家长经常对孩子说：“不要玩橡皮！不要抠手！”当孩子听到这些信息时，大脑接收到的关键词是“抠手”“乱跑”，因此当孩子做小动作的时候，说这些毫无用处，反而令他更关注这些小动作。其实，家长只要温柔地对孩子说一句话“来，快点写”就够了。看似简答的一句话，孩子体会到的是家长对他的爱和信任，只有你发自内心信任孩子能够写好作业，孩子才相信自己能够做好。

2、通过游戏练习

家长从扑克牌中取出3张不同的牌，然后随意排列在桌子上，再从3张牌中抽出一张牌，要孩子记住这张牌。接着，让孩子专心盯住这张牌，家长将这3张牌倒扣在桌子上，随意更换这3张牌的位置，最后位置固定，让孩子从中找出那张需要记住的牌。这个游戏也是锻炼孩子的注意力的，如果孩子的注意力足够集中的话，就能非常准确地找到对应的扑克牌了。

3、朗读训练

每天抽出一点固定的时间，然后让孩子放开大声的朗读。不要小看朗读的效果，在放开声读的时候，孩子需要嘴巴、眼睛和大脑同时配合，这样才能顺利的读完一篇文章。所以这个训练方法，对孩子的注意力培养还是很有帮助的。对了，阅读的时间无需太长，因为时间久了，孩子会觉得烦躁。只需要坚持15分钟即可，达到训练的目的就好。

4、提供合适的环境

想让孩子全身心的投入到学习中，不分心、不走神，一个合适的环境是非常重要的，家长要做的就是不去打扰孩子，比如，在孩子安静的做事情，家长不要弄出较大的声音去打扰孩子，这样很容易分散孩子的注意力，也就是说，在孩子写作业的时候，家长不要左出右进的送水果、送牛奶，这样只会分散孩子的注意力，没有别的好处。

5、帮助孩子良好地学习

孩子的成长阶段最重要的事情莫过于身心的良好的发育和学习，学习是一件需要坚持长达十几年的事情，可想而知，这是一件多么需要专注的事情。由此可见，孩子能够集中注意力对学习有多重要。在微观上，我们指在学校的课堂中，孩子能够集中注意力听课，就能良好地吸收知识，并有效地去记忆。在宏观上我们讲，孩子有专注能力的话，就不容易对学习产生厌烦的情绪，能很好地坚持学习。

6、冥想

冥想就是以一种特殊的方式集中注意力。孩子在学校上了一天的课，需要学习和记忆的东西也很多，冥想就是让他的大脑暂时放松下来的方法。所以，家长们在结束了一天的工作回到家后，也可以和孩子们一起冥想。

如何让小孩子集中注意力，拿东西去吸引他，对他要做的事情给予鼓励，做好的事给予夸奖。多陪伴孩子，与孩子一起做感兴趣的事。耐心的教他怎么做，等他会做很多事情了，注意力便会提高一些。