孩子上课容易走神,做作业非常拖拉,一会儿要上厕所,一会儿要喝水。关于孩子上课容易走神,小动作特别多的问题,很多家长都有些无能为力。无论家长如何监督,孩子总改不了学习时,东瞧瞧、西望望、小动作不断的“毛病”。那么,作为家长,孩子走神怎么办?
孩子走神怎么办
1.从细节入手,培养良好的行为习惯
对于孩子注意力的培养应该是从小抓起,从孩子的生活习惯抓起。关注孩子生活和学习上的小细节,从小事切入,帮助孩子形成良好的行为习惯和模式,例如要求孩子准时睡觉和起床、按时吃饭和饭后收拾餐桌、要及时收拾好物品等行为习惯,让孩子不断地训练自己的注意力。
2.帮助孩子明确目标,有准确目的性
孩子对于外界事物的接受是有限的,如果漫无目的的学习和探索反而只会增加孩子的压力、浪费精力和时间,所以父母要帮助孩子明确一下目标,例如数学学习不是靠死记硬背,而是要将学到知识应用到实际中去,在特定的语境中去运用数学规律,这才是数学学习的最终意义,那么孩子在数学学习方面就会懂得在理解的基础上去应用。
3.让孩子定量学习
对于注意力差的孩子,家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业,如果孩子能够专心完成,就给予鼓励,并允许其休息几分钟,然后再进行下一项作业,让孩子知道时间的紧迫感,就不会再走神了。
4.低干扰或无干扰环境
着名教育家蒙台梭利说过:“除非你被孩子邀请,否则永远不要去干扰孩子。”这个现象在中国普遍出现,孩子在读书学习或玩耍的时候,经常被打断,问喝不喝水、吃不吃水果等,这些行为都是在破坏孩子的注意力。所以,家长在孩子学习玩耍时,尽量不要指出错误和不合适的地方,避免打断、破坏孩子的注意力。需要耐心等待孩子完成作业或者休息时,再进行交流和讨论。
5.足够多的运动
西班牙昆卡的卡维罗大学教授,雷东多在对儿童健康的研究中表明,经常进行体育锻炼的学生,在校学习期间的注意力更集中,运动对孩子的学习成绩和表现有着全面影响,尤其是对数学学习帮助最大。因此,家长需要把体育锻炼和学习放在同等重要的位置,多给孩子安排出固定的锻炼时间。
孩子走神怎么办?孩子的注意力不集中、上课走神等等不是小问题,培养注意力也不是一朝一夕可以完成的事情。家长不能听之任之,要有足够的耐心,做好打持久战的准备,尽力帮助孩子改掉这个坏毛病,冰冻三尺非一日之寒!长久的付出与坚持才能换来惊喜的效果。
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