初中的孩子上课走神儿怎么办

孩子初中阶段注意力不集中是这个阶段最容易出现的问题，初中孩子已经处于青春期也就是家长所说的叛逆期，平时会和家长的沟通变少，也会在家长管控不到的地方随意而为之。那么家长在管理孩子学习的同时也要关注孩子青春期的变化，要是没有用对方法的管教会造成相反的效果。

初中的孩子上课走神儿怎么办

1、提高上课听课的注意力

上课出现走神的原因其实主要是孩子的注意力没有集中，而这类孩子都有一个共同点就是成绩不好，因为他们在听课的过程中总是会把注意力放在其他的事物上，会和同桌聊天甚至打瞌睡等等，从而导致孩子错过课上老师讲解的重点，导致自己听课的效率非常低。因此想要让孩子上课不走神，提高注意力是关键，家长可以要求孩子和同学互相监督，帮助对方来集中上课的注意力，不因为一些小事情分散听课影响效果。

2、定时定量地学习

在学习过程中首先给孩子建立一个明确的节奏和规律，让孩子在学习中慢慢形成习惯。比如家长在给孩子制定学习计划时，要充分考虑孩子的实际情况，根据孩子目前的现象制定计划，规定好学习时间和学习量。计划执行的时间要选在孩子精力最充沛的时候，每次不超过40分钟，任务量要根据孩子的情况变化调整每一阶段的学习量。

3.培养孩子的兴趣

孩子不能长时间保持专注学习一是因为对学习不感兴趣，二是不善于保持注意力，三是精力过多。家长在培养孩子对学习的兴趣时，要主动参与到孩子的学习中，引导孩子感受学习的乐趣。培养孩子的兴趣爱好让孩子对某件事感兴趣，并且长时间集中注意力做好一件事情。鼓励孩子多参加一些文体活动和社交活动等等，宣泄过剩的精力。

4、培养良好的学习习惯

孩子上课容易走神是因为没有养成良好的课堂学习习惯，要让孩子上课时目不转睛一直盯着老师的表情及板书，并且勤笔记、多动脑、多提问，严格要求孩子认真听课。遇到不懂的问题不要一直纠结，而是马上拿笔记下来后继续听课，下课后再请教老师同学进行解答。孩子注意力不集中是普遍存在的现象，家长应该通过科学的引导和训练，慢慢提高孩子的专注力。

5、自我提示的方法增强听课效率

家长都存在懒惰性，更何况是上初中的孩子，所以家长要引导孩子学习，让孩子知道所有科目的学习都是一环扣一环的，如果自己这节课走神了，那么不但课后作业完成不了，下节课的内容也有听不懂的风险。让孩子可以用便利贴写上一句激励自己上进的句子，比如“少壮不努力老大徒伤悲”等，这是一种有效的自我提示方式，当孩子走神的时候晃了一眼这样的句子，能让游离的心思很快聚集起来。

初中的孩子上课注意力不集中走神对孩子整个初中阶段的学习影响是特别大的，初中是个小转折点，孩子的学习课程也比较紧张，学习的科目也比较多，给孩子的学习时间也比较有限。所以很多时候孩子上课要注意力听讲才能把学习成绩提高，上课注意力集中是每个孩子需要必备的学习状态，无论再聪明的孩子缺少了注意力集中的能力都不会有好成绩的。