高一成绩不好怎么调整

很多孩子升入高一谈到自己的学习，即便每天学习很辛苦，也在认真学习，每天都有认真完成作业，可是成绩依然难以提升，和自己理想目标还很远，现在对于学习有些迷茫。家长看到孩子状态也是愁眉苦脸，想要帮助孩子也无从下手。

高一成绩不好怎么调整

1、主动适应环境，认识新同学。高中是全新的环境，高中的老师、同学都是陌生的。进入高中后，家长要教育高一孩子要主动适应新环境，认识新同学。为了认识更多的同学，孩子要主动热情地跟同学打招呼，跟同学友好相处。在课堂上积极回答老师提出的问题，有不懂得问题及时问老师、同学，跟同学们互帮互助、共同进步。

2、课前预习新课，提高学习的主动性。高中的知识点难了很多，很多知识点比较抽象，不易理解。为了让课堂上理解更多的知识点。孩子要提高学习的主动性，自觉主动地学习。提高学习的主动性。

高一孩子首先要预习课文，提前了解新课内容，把不懂的知识点攻克一下；然后要跟上老师的思路，主动思考，最后解决不懂的知识点。

3、重视课后练习跟老师布置的作业。高一刚开始的知识点不难，随着学习的深入，知识点难度会越来越深。很多孩子由于刚开始的知识点不难，可能会忽视课后习题。认为习题不重要，不做习题或者简单做一遍就行了。

其实不是这样的，习题是打基础，巩固基础的途径，因此要教育孩子要重视每道习题。此外，孩子还要重视老师布置的作业，不要为了完成作业而写作业，要高效完成作业。

孩子步入高中后第一难关就是高一下半学期的选科，尤其是成绩不好的同学，在选择文理科时候会特别困难，如果选科稍有不慎，不仅到了高二阶段会后悔，更关乎到孩子将来高三高考。关于新高考改革后，怎么选才有利于成绩不好的学生？下面给大家一些建议。

高一成绩不好怎么选科

1、选择自己感兴趣的学科。在自己成绩不太好的情况下，大家一定要选择感兴趣的学科。比如说自己对于化学感兴趣，那学起来的时候才会有动力。如果说自己被迫选择不喜欢的学科，仅仅从功利的角度来选择自己不擅长的科目，会给学习和生活带来一定的困难，这样高中三年的时间自己也不会有太大的进步。

2、考虑将来专业，知道自己未来想从事的职业。那孩子就直接去查看对应专业的学科情况，当然这里也建议大家查一下这些职业的未来就业情况，可以参考我之前出过的一期高考志愿报考的笔记。根据专业要求的选课情况去选科就好了。

3、分析自己的每个科目。高一学生可以分析一下自己的每个科目，看看每个科目的进步空间有多大。虽然我们的文科跟理科都不太好，但把它们放在一起比较，总会有相对好的科目。把相对不错的科目找出来，这就是我们选科的范围。

高一成绩非常差选什么科

如果成绩确实很差，学文学理都无法考上本科，多数学生都会选择文科，但是这里倾向于理科，因为文科专业本来就少，而且多是冷门专业，即便是热门的专业，如语言类、经济类，也根本无法和其他好学校竞争，社会需求量少，所以很多学生毕业就失业。

很多学生进入高中后，对新的学校班级和学习任务会产生很强的陌生感。因此，学生还需要一定时间去适应，在适应过程中，伴随而来的就是考试成绩不好。其实，初中升高中知识跨度非常大，并且高中学习需要大量的思考与理解。

高一成绩不好怎么办

1、吃透教材，稳固根基。教材是纲，是每次考试出题的依据。试卷上的题目都来源于教材，不管题目如何变化，我们都能从教材上找到出处。所以，高一学生要重视教材，吃透教材，稳固根基。想要吃透教材，高一学生要明白每个公式是如何推导过来的，掌握定理背后的逻辑关系，理解案例的答案是如何推导出来的。

2、串联知识点，梳理知识体系。高一我们要学习的科目有很多，而且每个科目需要学习的知识点也有很多。教材上的知识点虽然多，但是知识点之间的联系是非常密切的。在学习的过程中，高一学生要学会梳理知识体系，通过思维导图或者画知识结构图的方式将知识点串联在一起。知识点串联在一起，知识点之间的联系就一目了然了。

3、做好预习跟复习。很多学生到了高中后，会明显感觉教材上的知识点难，老师课堂上讲的知识点听不懂。高中知识点难这是正常的，但是只要我们做好充足的准备，还是能够理解教材上知识点的。为了跟上老师的课堂节奏，高一学生要做好预习跟复习工作。课前先预习，掌握新课的重难点，课后及时复习，巩固新学的知识点。

高一孩子成绩不好家长如何做

1、父母的态度很重要。父母千万不要焦虑，要明白健康的孩子比学习成绩更重要，孩子们本身压力就大，如果家长因为孩子成绩下滑再给孩子施加压力，可能造成严重后果。遇到孩子成绩下滑，父母首先要做的是放松，给孩子减压，多鼓励，不抱怨。当孩子回到家，只谈风花雪月，莫讲学习成绩。

物理最重要的是实验和理解，化学主要是记忆，让孩子们找到方法最重要，那么，高一物理化学成绩不好怎么办？

高一物理化学成绩不好怎么办

物理化学的学习窍门

高中的物理化学太简单了。一方面记的内容少，翻来覆去就那些知识，弄明白一个就能拿到对应的分数；

高一物理应该是以力学居多，学好力学，就要注意受力分析，整体法、隔离法、合成法、相似三角形法之类的，基础的受力分析和运动分析一定要会。

化学比物理要简单一些，因为它不容易跟现实生活混淆。学好化学主要是在知识点的串联上，老师讲课的时候知识点都是分开讲的，很杂很琐碎，孩子如果不把化学知识串联起来，就会对细碎考点越来越生疏。列一个知识大纲，把书上学过的知识点联系起来理解和记忆，掌握这个方法学好化学就会轻松很多。

注重理解

刚进入高中，科目一下增加很多，知识难度增大，学业负担相比初中加重，很多学生不能迅速适应高中的学习节奏，在难度较大的科目面前打退堂鼓，导致学习成绩下降。那么，孩子高一成绩不好家长怎么办？

孩子高一成绩不好家长怎么办

第一，帮助孩子一起找到学习中存在的问题及原因。孩子是因为不适应高中生活，还是在学习中存在困难。如果是学习跟不上，那么必要的情况下，可以为孩子找一些辅导老师进行学业上的辅导与帮助，因为高一的基础打不好，之后想要快速提高成绩会比较困难。

第二，多与孩子沟通。很多高中生进入高中阶段，就开始出现叛逆心理，不愿意学习，这个时候如果不帮助孩子改变这种学习状态，将会影响孩子的高中学习。

第三，高一的孩子其实很多时候还是不具备自主学习的能力，这个时候，家长必须加以引导，如果家长在文化上无法帮助孩子，那么可以给孩子请一些辅导老师进行相应的辅导。

第四，帮助孩子，树立自信。决定孩子平时学习状态和考试成败的，心态因素往往占了很大部分。孩子越不服输，越自信，心态越平稳，就越容易提高分数。只要拥有强大的自信，不畏惧所有的挫折，有毅力从低谷中重新站起来，不断超越自己，才有能力一步一步的提高各科成绩。

第五，要防止出现薄弱学科，特别是语数外三大学科更不能有瘸腿现象。对薄弱学科要有有效的补救措施。

很多孩子初中成绩优异，没能转变学习方法，以为自己到了高中依然能保持成绩上的优势，结果成绩下滑到了中下等。家长对此也是非常着急，出现这种情况后，高一学生应该怎么选科才更好些呢？

高一成绩中下等怎么选科

1、选择自己感兴趣的学科。在自己成绩不太好的情况下，大家一定要选择感兴趣的学科。比如说自己对于化学感兴趣，那学起来的时候才会有动力。如果说自己被迫选择不喜欢的学科，仅仅从功利的角度来选择自己不擅长的科目，会给学习和生活带来一定的困难，这样高中三年的时间自己也不会有太大的进步。

2、了解高校不同专业的选科要求。如果说自己各科成绩比较平均，自己也没有什么特别感兴趣的学科，其实可以按照高校专业选科要求来选。不同学校的不同专业对于报考学生的考试科目要求不一样，有的专业至少会将一门科目作为必选科目。

比如说自己以后想学计算机专业，那就必须要将物理学科作为首选科目才行。因此，大家在选择科目的时候，不要盲目跟风，要清楚地了解报考院校专业对必考科目的要求，减少盲目性。

3、看自己的时间投入。高一阶段，学生在各科的时间投入肯定都不足，但是时间投入还是有差异的，比如你每天课外用1个小时学物理，但是物理只能考60分，而用10分钟学历史，历史也是考60多分，那么并不代表你物理和历史都不好，只是时间投入不一样，这个时候，选择历史可能更有利。

高一成绩中下等怎么提升

很多家长抱怨自家孩子初中成绩挺好的，到了高中不到啥情况成绩一直在持续下滑，这让家长很着急。这个时候家长要放平心态，多鼓励，多安慰孩子，帮助她寻找学习方法。

高一女生成绩特别差怎么办

第一、要坚定信心，还有两年时间，从时间上看，完全够用，这样逆袭的案例很多。

第二、家长首先要从焦虑状态中解脱出来，要知道光是焦虑，经常抱怨与担忧没有任何意义，反倒会促使孩子更加没有自信。

第三、要具体分析孩子成绩不好的原因，存在的问题，当然更要总结孩子的优点。然后对症下药，逐项破解孩子学习中存在的问题。

第四、建议把孩子上高中以来每次考试的成绩汇总，做个曲线图，这样有助于分析孩子成绩下滑的原因。

第五、如果不是单亲家庭，最好与伴侣做一次深入沟通。形成统一意见，在孩子学习问题上，一人为主一人为辅，双方避免矛盾。