如何培养孩子自律性以及专注力

孩子的好习惯需要家长从小培养，以身作则，自律性和专注力是一个人身上良好的品质习惯，家长都希望孩子有这种品质，那如何培养孩子自律性以及专注力呢？

如何培养孩子自律性以及专注力

1、父母以身作则，多陪伴孩子

首先，做父母的一定要给孩子起一个表率的作用。自己说话做事情先自律，孩子眼见为实，随着时间的推移，孩子也就跟着学会了自律。至于专注力的陪养，只有父母多多陪伴孩子，孩子的专注力就会增强。

2、培养孩子的兴趣，让孩子自己的事情自己做

让孩子自己给自己制定个计划，给自己规定时间，每个时间段应该干什么，让自己有很好的规律，孩子自己的事情自己做，然后要学会从小承担一些自己应该做的事情，让孩子画画或者是培养孩子的一些其他兴趣，可以提高孩子的专注力。

3、在家里边给孩子提供一个相对固定的环境

比如，婴幼儿玩耍的空间，学龄前孩子的读书环境或者家中体育锻炼的地方都要相对固定，让孩子感觉在这个环境就要做这个固定的事情。

4、不要分散孩子的注意力，让孩子一次只做一件事情

因为人的注意力有限的，如果同时做多件事情会分散专注力，尤其是孩子的专注力正在发展当中，会损害专注力的有效集中。所以哪怕当孩子玩玩具的时候，我们也要关掉电视机，做作业的时候不要放音乐，或者孩子学习或者读书的时候不要经常打断他，一会送吃的，一会送喝的，也不要家中有各种声音来分散他的注意力。

5、我们可以买一些智力训练的书

每天让孩子坚持做练习，锻炼孩子的观察力和专注力。

6、给孩子独立空间

现在的家庭，普遍物质条件都比较好，而且很多家庭都是六个大人围着一个孩子转，穿衣喂饭，恨不得一切事情都代替孩子做，全方位的呵护孩子，包办孩子的一切。

但是这种做法会造成不好的后果，大人的溺爱会让孩子过于依赖父母，变得懒惰，不愿意自己动手做事，也不过愿意动脑思考问题。他们离不开自己的父母，自然无法做到自律，因为即使自己做错了事情，遇到了无法解决的问题，父母也会第一时间冲上去代劳，他们就会更加漫不经心、吊儿郎当。所以，家长应该先让孩子学会独立。

如何培养孩子自律性以及专注力？以上6个小方法，希望家长们能够多多尝试，早日帮助孩子养成好习惯。