孩子上课老是走神怎么办

上课、写作业、读书是件“费神、费劲”的事情，它需要孩子主动、持续的保持注意力在孩子并不感兴趣的地方，而越小的孩子注意力持续集中的的时间就越短。上课注意力不集中、走神容易导致学习效率低下，成绩下滑，日后越学越吃力。那么，孩子上课老是走神怎么办？

孩子上课老是走神怎么办

1.培养孩子的兴趣

孩子不能长时间保持专注，一是对学习不感兴趣，二是不善于保持注意力，三是精力过多。培养孩子对学习的兴趣，就要主动参与到孩子的学习中，引导孩子感受学习的乐趣。培养孩子的兴趣爱好，让他对某件事感兴趣，并且长时间集中注意力做好一件事情。鼓励孩子多参加一些文体活动、社交活动等等，宣泄过剩的精力。

2.低干扰或无干扰环境

著名教育家蒙台梭利说过：“除非你被孩子邀请，否则永远不要去干扰孩子。”这个现象在中国普遍出现，孩子在读书学习或玩耍的时候，经常被打断，问喝不喝水、吃不吃水果等，这些行为都是在破坏孩子的注意力。所以，家长在孩子学习玩耍时，尽量不要指出错误和不合适的地方，避免打断、破坏孩子的注意力。需要耐心等待孩子完成作业或者休息时，再进行交流和讨论。

3.定时定量

孩子初中阶段注意力不集中是这个阶段最容易出现的问题，初中孩子已经处于青春期也就是家长所说的叛逆期，平时会和家长的沟通变少，也会在家长管控不到的地方随意而为之。那么家长在管理孩子学习的同时也要关注孩子青春期的变化，要是没有用对方法的管教会造成相反的效果。

初中的孩子上课走神儿怎么办

1、提高上课听课的注意力

上课出现走神的原因其实主要是孩子的注意力没有集中，而这类孩子都有一个共同点就是成绩不好，因为他们在听课的过程中总是会把注意力放在其他的事物上，会和同桌聊天甚至打瞌睡等等，从而导致孩子错过课上老师讲解的重点，导致自己听课的效率非常低。因此想要让孩子上课不走神，提高注意力是关键，家长可以要求孩子和同学互相监督，帮助对方来集中上课的注意力，不因为一些小事情分散听课影响效果。

2、定时定量地学习

在学习过程中首先给孩子建立一个明确的节奏和规律，让孩子在学习中慢慢形成习惯。比如家长在给孩子制定学习计划时，要充分考虑孩子的实际情况，根据孩子目前的现象制定计划，规定好学习时间和学习量。计划执行的时间要选在孩子精力最充沛的时候，每次不超过40分钟，任务量要根据孩子的情况变化调整每一阶段的学习量。

孩子注意力不集中老是走神怎么办

相信各位家长，也都为此烦恼过，孩子进入学龄期，常常因为孩子做事注意力不集中，爱走神、不听话、总是走神胡闹，忍不住会生气地呵斥孩子，有部分家长则是认为这些问题等孩子长大后自然就会变好，其实这些都是育儿方面的误区。那么，孩子注意力不集中老是走神怎么办？

孩子注意力不集中老是走神怎么办

1、从细节入手

对于孩子注意力方面的培养，咱们应该是从小抓起，就从孩子的生活习惯抓起。密切关注孩子生活和学习上的一些小细节，切忌从小事切入，帮助孩子形成良好的行为习惯和模式，例如：要求孩子准时睡觉和起床、按时吃饭和饭后收拾餐桌、要及时收拾好物品等行为习惯，让孩子不断地训练自己的注意力。

2、设定好目标和计划

咱们作为家长也可以帮助孩子设定一个或者多个学习目标和学习计划，让孩子带着问题去听课，往往会更加专注。比如上课之前做好预习，寻找有哪些不懂的地方，然后带着问题去听课，听课时会更专注。

孩子在课堂上总有种被束缚的感觉，不自由，所以都想说话，这是孩子天性。家长要让孩子知道上课过程中，课堂有纪律。让孩子知道上课说话的坏处，减少上课说话的频率。家长可以慢慢引导，逐渐培养孩子沉稳性格。那么，孩子上课老是说话控制不住怎么办？

孩子上课老是说话控制不住怎么办

1、培养孩子阅读的习惯

每天上学都跟孩子说：到学校要听老师的话，上课不要讲小话。是没有意义的。上课爱讲话就是控制力不够，也反映了孩子学习不够专注。培养孩子的专注力较好的方法就是培养孩子的阅读习惯。能静下心来阅读的孩子，肯定是专注的孩子。

2、寻找原因

上课爱讲话，说明你的孩子还没养成良好的学习习惯，特别是课上的学习习惯，如：认真听讲的习惯、遵守课堂纪律的习惯等。首先，你要分析孩子养成上课爱乱说话的原因，是老师讲的他不感兴趣，还是任课教师不够严厉，有所放任等。

3、多沟通

让孩子平时多做一下专注力练习，多鼓励，多陪伴孩子，每天进步一点点。尽量用多一点图形、文字或手势帮助他理解，让孩子通过对具体形象的东西训练专注力。尽量让孩子在比较小安静舒适的空间写作业，这样可以更好的引导孩子去思考。那么，孩子做作业老是发呆走神怎么办？

孩子做作业老是发呆走神怎么办

1、先复习再写作业

帮助孩子规划做作业的流程。现在很多孩子都是一回家就先写作业，有时间再复习，没时间就算了，这样通常为了“写作业”而写作业，即使数量上完成了，但质量上难以保证，更别提养成良好的学习习惯了。

2、家长给孩子做榜样

多与孩子沟通交流。帮助孩子培养一个兴趣爱好，比如画画、或者做手工，都是可以培养孩子的专注力的。特别是画画，慢工出细活，是个没法着急的事，需要全神贯注地投入到创作中去，当孩子真正投入其中，能潜心画画的时候，他的专注力无意间也就更强了。

3、不要让孩子觉得目标遥不可及

孩子上课难以集中注意力，对授课内容一知半解。作业拖沓、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引办事时总是丢三落四。这是很多低年级的家长普遍反映的问题，孩子注意力不集中对低年级的孩子来说影响很大，耽搁孩子的学习黄金时间。家长一定要重视起来。那么，九岁孩子上课走神发呆怎么办？

九岁孩子上课走神发呆怎么办

1.定时完成任务

家长给孩子规定某些任务，让他在规定的时间内完成。刚开始的时候起点要低，比如孩子注意力集中的时间在五分钟左右，那么起点就应该定在四分钟左右，当孩子专心的完成了这项任务后，家长要予以表扬，多鼓励可以增加孩子的信心。

2.一次只做一件事情

很多孩子想一次性把所有作业都做好，结果却是没有一项作业能做好。人的时间和精力都是有限的，一旦分心，或者做着这件事想着那件事，就不可能做得好。告诉孩子，不管面临多少任务，要想做得最好，就每次只想、只做一件事情。家长也要多监督，多引导，帮助孩子改掉分心的坏习惯。

3.培养良好的学习习惯

经常听到家长说自己的孩子在上课的时候，听着听着就开始玩手指、玩橡皮，或者是跟同桌聊天，东张西望的，就是坐不住。这都是孩子走神、注意力不集中的现象。而孩子走神最直接的影响就是会导致孩子上课不听讲、成绩下降、考试发挥不好。这不仅会影响孩子目前的学业，还会影响孩子未来的发展。那么小孩子上课爱走神怎么办？

小孩子上课爱走神怎么办

1.定时、定量地学习

在学习过程中，首先给孩子建立一个明确的节奏和规律，他会慢慢形成习惯。比如在制定学习计划时，要充分考虑孩子的实际情况，规定好学习时间和学习量。时间要选在孩子精力最充沛的时候，每次不超过40分钟。任务量要“量体裁衣”，根据孩子的情况调整每一阶段的学习量。

2.一次只做一件事情

很多孩子想一次性把所有作业都做好，结果却是没有一项作业能做好。人的时间和精力都是有限的，一旦分心，或者做着这件事想着那件事，就不可能做得好。告诉孩子，不管面临多少任务，要想做得最好，就每次只想、只做一件事情。家长也要多监督，多引导，帮助孩子改掉分心的坏习惯。

3.赋予任务或挑战