有的家长说自己孩子上课注意力非常不集中,小动作很多,一会扣扣橡皮,一会削削铅笔的,就是不听老师讲课,结果一节课下来,什么都没有学会,家长很是着急,注意力不集中不仅会影响学习,对孩子的生活也会造成影响。那么,孩子上课注意力不集中走神怎么办?
孩子上课注意力不集中走神怎么办
1.定时、定量地学习
在学习过程中,首先给孩子建立一个明确的节奏和规律,他会慢慢形成习惯。比如在制定学习计划时,要充分考虑孩子的实际情况,规定好学习时间和学习量。时间要选在孩子精力最充沛的时候,每次不超过40分钟。任务量要“量体裁衣”,根据孩子的情况调整每一阶段的学习量。
2.培养良好的学习习惯
孩子上课容易走神,是因为没有养成良好的课堂学习习惯。上课时要目不转睛,一直盯着老师的表情及板书,并且勤笔记、多动脑、多提问,严格要求自己认真听课。遇到不懂的问题,不要一直纠结,而是马上拿笔记下来后继续听课,下课后再请教老师同学。
3.控制儿童对电子产品使用
电子产品成为人们生活的必需品,很多家长也喜欢给孩子使用电子产品,一是方便照看孩子,二是作为早教工具。据有关研究发现,经常看快节奏电视节目的孩子,在专注力上比没有看这么多电视节目的孩子的专注力差得多。
4.提高孩子兴趣
兴趣是最好的老师,如果孩子对于需要学习或者任务的理解和接受存在差异,孩子就会产生走神,提不起精神,甚至产生厌学的情况。家长可以给予孩子一些相关的引导,帮助孩子产生兴趣,比如孩子对数字缺乏敏感性,感觉糊里糊涂,爸爸妈妈不妨在日常生活中,多使用一些数字,像几个碗几个人,甚至可以玩上车下车的人数游戏,都是一种很好的锻炼。
5.营造学习的环境
家长要把孩子的写字台整理干净,让孩子在学习的时候把要用的东西的能快速找到,不要摆放得乱七八糟。在孩子做作业之前家长应该把孩子房间里的玩具收好,防止孩子是在学习的时候不集中玩一些别的东西。
孩子上课注意力不集中走神怎么办?注意力关系着孩子的成长,也关系着孩子的美好未来,当孩子出现注意力不集中的时候,爸爸妈妈不可掉以轻心。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,家长一定要有足够的耐心,儿童专注力的训练和提升是一个长久的过程。
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